Lebert Las barras de parálisis son un equipo esencial para cualquier ejercicio de entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo. Aumentan la resistencia muscular, fortalecen los hombros y el tronco, y reducen el riesgo de distensión de las muñecas.
Con su sólida construcción de acero inoxidable y sus agarres comerciales de alta densidad y antideslizantes, son ideales para realizar saltos, flexiones, sentadillas, estiramientos y muchos más ejercicios de entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo.
- Sólida construcción de acero inoxidable con empuñaduras de alta densidad y antideslizantes de calidad comercial
- Perfecto para realizar saltos, flexiones, sentadillas en L, estiramientos y muchos más ejercicios de entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo
- Cada barra pesa 5 libras y soporta hasta 400 libras
- Parallettes son extremadamente portátiles y fáciles de montar y almacenar - 12 "H x 25 "L (ancho de agarre 13.5" / ancho de la pata en T 16")
- INCLUYE: Dos (2) Lebert Fitness Barras Parallette más dos guías de entrenamiento descargables en PDF (Lebert Fitness Guía de entrenamiento del Parallette para principiantes y la Guía de entrenamiento de vuelta a lo básico Equalizer )
Compre el libro Bar Strong! Escrito por el entrenador de fuerza Greg Carver, BAR STRONG presenta el sitio Lebert Fitness Chrome Parallettes, cubre 48 ejercicios con progresiones (completos con fotos en color) y 24 entrenamientos únicos. BAR STRONG tiene 150 páginas y es la guía definitiva para iniciarse en el entrenamiento con paralelas. Es imprescindible para cualquier persona que se inicie en el entrenamiento con peso corporal y la calistenia. Comprar ahora.
